Découverte des mantras
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Introduction (6:58)
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Mantra - Définition (5:37)
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Japa - La répétition (10:26)
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Différents types de mantras (6:32)
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Un mantra est sacré (11:40)
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Mantra ou pas mantra ? (11:00)
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Sadhana - une pratique qui demande effort et dévotion (2:07)
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Un mantra pour être riche ?? (3:20)
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L’importance de l’intention (8:22)
Comment pratiquer ?
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Pranayama - exercices du souffle (9:40)
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Quelle langue choisir ? (7:39)
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Comment choisir un mantra ? (8:17)
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Combien de temps ou de fois réciter ? (6:12)
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Le moment idéal pour pratiquer (4:19)
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Où réciter son mantra ? (2:13)
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Comment s’assoir ? Dans quelle direction ? (3:26)
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Comment réciter le mantra ? (6:55)
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Comment compter pendant la récitation ? (8:31)
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Autres conseils (2:45)
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Favoriser la concentration (9:02)
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Comment créer son propre rituel avec les mantras ? (17:53)
Conseils, prononciation, etc 🔍
Le mala 📿 Histoire, utilisation, intérêts…
Les mantras मंन्त्र
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Avant de commencer… (0:53)
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Gayatri Mantra 🌞 (13:45)
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Umā ✨ (4:18)
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Mantras de paix et de bonheur (24:12)
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Mantras planétaires ☀️ 🌙 (80:54)
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Bija mantras ⚡️ (33:36)
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Ganesh Mantras 🐘 (28:45)
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Dhanvantari Mantra 🌿 (26:01)
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Hanuman Mantra 🐒 (30:16)
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Mantra pour le Solstice d'hiver ❄️ (24:07)
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Saraswati Mantra 🕊 (26:12)
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Durga Mantra 🦁 (31:47)
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Bhumi Mantras 🌍 (26:46)
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Lakshmi Mantra 🌺 (35:07)
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Mantra à la mère divine 🌬 (31:32)
Sessions spéciales & Lives
Ressources 📚📎
